みなさんは1日にSNSをどのくらいの時間見ていますか。 私は体感で、1日まとめると1時間程度だろうと思っていました。 ところがある時スマホのスクリーンタイムを確認してみると、大体1日1時間はゆうに超えていて3時間以上になる日も…SNSだけで、思ったより長…